Desarrolla la fuerza funcional. Combina resistencia y fuerza.
Practícalo en casa o cualquier lugar. Ayuda a la coordinación y a perder peso.
Tonifica brazo, pierna, glúteo.

• 2 barras de acero cromadas, cada una de 1 kg.
• 4 discos de 2,5 kg.
• 4 discos de 1,5 kg.
• 4 discos de 0,5 kg.